نشرت منظمة الصحة العالمية (المنظمة) دليلا جديدا وشاملا لتشخيص الاضطرابات النفسية واضطرابات السلوك واضطرابات النمو العصبي: “الأوصاف السريرية للاضطرابات النفسية واضطرابات السلوك واضطرابات النمو العصبي ومتطلبات...
التصنيف -علم النفس
وصفة المتنزهات لتعزيز الصحة النفسية والجسدية
يعد تناول الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية من الأساليب المهمة للبقاء بصحة نفسية وجسدية سليمة. وبدلًا من ترك الأريكة والقفز على جهاز الجري، يمكنك التفكير في الخروج في الهواء الطلق وجني الفوائد الصحية للتواجد بين...
