الصحة والغذاء

هل مستخلص بذور العنب يعزّز صحة القلب؟

يُستخلص مستخلص بذور العنب (Vitis vinifera) – المتوفر في هيئة كبسولات وأقراص – من البواقي المتبقية لصناعة عصير العنب، ليحوز اهتماماً واسعاً نظراً لاحتوائه على مركب “البروانثوسيانيدين قليل...

5 مكملات غذائية شائعة تهدد سلامة الكبد

قد تبدو المكملات الغذائية والعشبية خيارًا بريئًا لتعزيز الصحة العامة، غير أن خطرًا خفيًا يتربص بالكبد نتيجة الاستخدام العشوائي لها. تشير الأدلة الطبية المتزايدة إلى أن خمسة مكملات شائعة ترتبط ارتباطًا مباشرًا...

الماء أثناء الطعام: “عدو” الهضم أم “صديقه”؟

لطالما شاعت بين الناس معتقدات مفادها أن شرب الماء أثناء تناول الطعام أو بعده مباشرة قد يسبب “عسر الهضم” أو يؤدي إلى “تخفيف” العصارات الهضمية، مما يعيق قدرة الجسم على امتصاص المغذيات...

الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني تنجح في إجراء أول عملية جراحية روبوتية عن بُعد في المملكة

نجحت الشؤون الصحية بوزارة الحرس الوطني في إجراء أول عملية جراحية روبوتية عن بُعد (Telesurgery) على مستوى المملكة، لمريض في مدينة الملك عبدالعزيز الطبية بجدة، باستخدام روبوت جراحي تحكم به فريق طبي من مدينة...

مشروب قديم يطيل العمر ويخفض الكوليسترول

إلى جانب الغذاء المتوازن، تلعب المشروبات دورًا محوريًا في تعزيز الصحة العامة. ويتربع الشاي الأخضر على عرش هذه المشروبات بفضل تاريخه الممتد لأكثر من ألفي عام، وفوائده الجمة الموثقة علمياً في خفض الكوليسترول...

اختيارات المحررين:

فيتامين الخضراوات الورقية.. وقاية للرئتين

لطالما تكررت النصيحة التقليدية بتناول الخضراوات لصحة أفضل، غير أن دراسة حديثة نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية سلّطت الضوء على دور حيوي وغير مألوف لأحد العناصر المغذية؛ وهو فيتامين K، وتحديداً نوعه النباتي...

دواء يعالج الكبد الدهني بتحسين صحة الأمعاء

في اختراق علمي يفتح آفاقًا غير مسبوقة في طب الكبد والجهاز الهضمي، كشفت دراسة حديثة نُشرت في «مجلة التحقيقات السريرية» عن نجاح مركب دوائي مبتكر في علاج التهاب الكبد الدهني الحاد، المعروف بـ «MASH»، من خلال بوابة غير...

التغذية بعد الخمسين.. 8 أطعمة احذر منها

مع تجاوز عتبة الخمسين عامًا، يدخل الجسم البشري مرحلة جديدة تتسم بتغيرات بيولوجية وهرمونية تستدعي إعادة النظر في النمط الغذائي اليومي. ففي هذه المرحلة، تميل معدلات الأيض (التمثيل الغذائي) إلى الانخفاض، وتتراجع كفاءة...

مكتبة الفيديو

المقالات الأكثر قراءة

احدث المقالات

الرعاة

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات روناء للإعلام المتخصص   روناء