أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية فريدمان لعلوم التغذية والسياسة بجامعة تافتس، أن تناول الفستق بانتظام قد يساهم في تحسين صحة العين بشكل ملحوظ. يرجع ذلك إلى احتواء الفستق على مادة اللوتين، وهي صبغة نباتية...
لماذا نشعر بالنعاس بعد شرب القهوة؟
في حين أن القهوة معروفة عمومًا بأنها منبه يزيد من اليقظة، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من التأثير المعاكس ويشعرون بالنعاس بعد شربها. فيما يلي بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث ذلك: 1- آلية الكافيين المعقدة: حجب الأدينوزين:...
يومين مضى
2 دقيقة للقراءة