الصحة والغذاء

لتحضير الحليب الصناعي

«الأكاديمية الأمريكية للأطفال» تنصح باستعمال ماء الصنبور- بعد تسخينه إلى درجة الغليان لدقيقتين ثم تبريده إلى درجة حرارة الغرفة- في تحضير الحليب الصناعي والمستحضرات الغذائية الأخرى للأطفال الرضع.

ويؤدي عدم التزام الأم بدرجة التخفيف المناسب لمسحوق الحليب المستعمل في تحضير الحليب السائل للطفل إلى تعرضه لمشكلات صحية بعضها هضمي، بالإضافة إلى حصوله على كميات زائدة من عناصر غذائية كالبروتين وعناصر معدنية كالصوديوم لا تستطيع كليتا الطفل تحملها. كما أن زيادة تخفيف المستحضر الغذائي المحضر للطفل لا يوفر كميات كافية من الطعام لجسمه، وهناك ضرورة لحفظ مستحضرات أغذية الأطفال داخل الثلاجة بعد فتحها أو خلطها بالماء ثم استعمالها خلال وقت قصير، ويجب قراءة كافة تعليمات عمل المستحضرات الغذائية لتطبيقها بدقة.

ويفضل استعمال ما يسمى المياه الصحية المعبأة داخل قوارير في تحضير أغذية الأطفال الرضع لضمان خلوها من العناصر المعدنية الضارة كالرصاص والكادميوم، وعدم ارتفاع تركيز العناصر المعدنية الأخرى كالصوديوم فيها.

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم