أطلق مجلس الصحة الخليجي حملة توعوية تحت شعار “الصحة النفسية يبيلها” وتستمر لمدة ثلاثة أشهر، وهي من ضمن مبادرات (لك وللحياة). وتهدف الحملة، لزيادة الوعي بالمسببات والأعراض الخاصة بالتوتر والقلق والاكتئاب عند...
التصنيف -علم النفس
كيف نتعامل مع نوبة الهلع؟
نشر حساب وزارة الصحة على تويتر تغريدة مرئية أوضح فيها حالات الشعور بالخوف المفاجئ .وتضمنت التغريدة مقطع فديو بين أهمية التعامل السليم مع حالات الهلع والتخفيف من آثارها هل سبق أن شعرت بخوف مفاجئ، وبرعشة تسري في جسدك...
