الصحة والغذاء

التصنيف -نصائح الاطباء

 7 نصائح لضبط ساعتك البيولوجية

نحن جميعًا نختلف في عادات نومنا. البعض منا يستيقظون مبكرًا بسهولة، بينما يفضل البعض الآخر البقاء مستيقظين حتى وقت متأخر. لكن ماذا يحدث عندما نحتاج لتغيير هذه العادات، مثل بدء وظيفة جديدة تتطلب الاستيقاظ مبكرًا؟ هل...

“سعود الطبية” تقدم نصائح لتجنب النواقل المسببة للأمراض؟

أشارت مدينة الملك سعود الطبية، في إنفوجرافيك نشرته عبر حسابها في “تويتر”  إلى بعض الإرشادات التي تجنِّب التعرض للنواقل المُسببة للأمراض والتي يكثر انتشارها في الفترات الممطرة. وجاء في التغريدة أن النواقل...

هل العناية ما قبل الولادة مهمة؟

نعم، بكل تأكيد يمكن أن تساعد العناية في تمتعك وطفلك الرضيع بصحة جيدة بإذن الله وذلك باتباع التعليمات البسيطة والانتظام في زيارة الطبيبة. – ماذا سيحدث أثناء الزيارات قبل الولادة؟ ستبدأ الطبيبة غالبًا بالكلام معك...

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم