سؤال: الكثير من أصدقائي يتبعون نظام الحمية النباتية. هل هذا نفس الشيء مثل اتباع النظام النباتي الصارم؟ هل هو صحي بالنسبة لك؟ ماذا يمكنني أن أتناول بالفعل؟ الإجابة: تتجاوز الأطعمة النباتية “السلطة...
التصنيف -تغذية
نظام غذائي صديق للبيئة مع تناول اللحوم
تعد اللحوم المتهم الأول في تدمير البيئة، وحدوث الاحتباس الحراري والبصمة الكربونية، نظرًا للآثار الضارة للزراعة الحديثة، نتيجة انبعاث الغازات المضرة للبيئة من تربية الماشية، وتآكل التربة وفقدان التنوع البيئي، بالإضافة...
