الصحة والغذاء

التصنيف -تغذية

10نصائح لطعام صحي للأطفال

خلق بيئة يمكن فيها للأطفال اتخاذ خيارات غذائية صحية هي واحدة من أهم الخطوات التي يمكن لأحد الوالدين اتباعها لضمان صحة أطفالهم عبر الالتزام بالطعام الصحي. ومن خلال تطوير بيئة داعمة، يمكن لكل من الوالدين والأسرة تطوير...

دراسة: فيتامين C قد يقلل من التهاب الرئة

أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة Nutrients أن فيتامين (C) قد يقلل من التهاب الرئة لدى مرضى التليف الكيسي. ولاحظ باحثون من جامعة ولاية أوريغون أن فيتامين (C) يمكن أن يساعد المرضى على الاستفادة من فيتامين (E) بشكل أفضل...

دراسة: فيتامين B6 يقلل من القلق والاكتئاب

توصل باحثون من جامعة ريدينغ البريطانية في دراسة إلى أن تناول جرعة عالية من فيتامين B6 يقلل الشعور بالقلق والاكتئاب، وأظهرت نتائج الدراسة، التي نُشرت في مجلة Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental، أدلة تدعم...

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم