تضاعف عدد حالات السمنة في جميع أنحاء العالم ثلاثة أضعافاً تقريباً منذ عام، وإلى جانبها ظهرت أمراض القلب والسرطان والسكري. ووضعت البلدان مبادئ توجيهية عن التغذية، تتواءم مع الأوضاع الغذائية والسكان المحليين، لتقديم المشورة بشأن الأكل الصحي.
وفي تغريدة على منصة تويتر أكدت منظمة الفاو بالعربي ان الاختيارات
الغذائية اليومية مهمة للصحة. وقدمت 7 نصائح للحصول على نمط حياة أكثر صحة .فما هي هذه النصائح؟
