نجد مشروبات صناعية تمد الجسم بسعرات حرارية عالية، وتحتوي على مواد تكسب النكهة وألوانا صناعية ومركبات لتحسين القوام، وهي صناعية في مصدرها.
ورغم احتواء المشروبات على فيتامين (ج) إلا أنه يفقد معظم فعاليته نتيجة سوء تخزين عبواتها في درجات حرارة مرتفعة والتعرض للضوء المباشر فترات طويلة.
ويؤدي الإفراط في تناول المشروبات الصناعية إلى حصول الجسم على سعرات حرارية كثيرة من أغذية تساهم فقط بالسكر دون سواه له.
لذا ننصح البدناء ومرضى السكر خاصة بالابتعاد عن تناول المشروبات الصناعية المحلاة بالسكر لتجنب حدوث زيادة غير مرغوبة بالوزن .
