تتعرض الأسنان يومياً لعادات سلبية تتسبب بالحاق الأذى بها دون أن يشعر الانسان بذلك، وهذه العادات تترك آثارها السلبية ببطء على الأسنان مما يتطلب التخلص من هذه العادات واتباع إجراءات الحماية الضرورية ولاسيما تنظيف الأسنان باستمرار بعد الطعام وقبل النوم والتوقف بشكل نهائي عن بعض العادات المضرة.
ومن أهم العادات الخاطئة التي تؤدي لتعرض الأسنان للخطر وهي:
مضغ الثلج
ممارسة الرياضة بدون واقي للفم
زجاجات الرضاعة للأطفال قبل النوم
الحلوى الجلاتينية
المشروبات الغازية
فتح العلب بالأسنان
عصائر الفاكهة
مشروبات الطاقة
رقائق البطاطس
مضغ أقلام الرصاص
التدخين
شرب القهوة
تناول الطعام بشراهة
