هناك العديد من الأخطاء التي قد تؤدي إلى قراءات غير دقيقة لضغط الدم الذاتي. يعتبر الضغط الدموي المثالي هو 120/80، حيث يمثل الرقم الأول (120) الضغط الانقباضي وهو ضغط الدم عند انقباض القلب، والرقم الثاني (80) يمثل الضغط...
التصنيف -من هنا وهناك
أيهما أفضل: غسل الوجه بالماء الساخن أو البارد؟
إذا كنتِ تبحثين عن بشرة نضرة وهادئة، فقد حان الوقت لإعادة النظر في روتين تنظيف بشرتك. يعتقد الكثيرون أن غسل الوجه بالماء الساخن هو أفضل طريقة لتنظيف المسام، ثم يغسلونه بالماء البارد لإغلاقها. بالإضافة إلى الشعور...
