أولاً: اعرف متى تحتاج إلى الاتصال بالطبيب
قد تتذبذب حرارة الجسم بشكل طفيف على مدار اليوم، لكن درجة الحرارة الطبيعية المعتادة هي 37 درجة مئوية. ينبغي في حالة الأطفال أقل من 4 شهور أن يتم الاتصال بالطبيب على الفور إذا تعدت درجة قراءة الترمومتر من فتحة الشرج 38 درجة مئوية، و40 درجة مئوية في حالة الأطفال من كل الأعمار. ويجب كذلك أن يُعرض أي طفل (من سن 6 شهور فأكثر) على الطبيب إذا اشتكى من ارتفاع درجة حرارته إلى 39.4 درجة مئوية أو أكثر. وإذا كان طفلك يعاني من ارتفاع الحرارة مصحوبًا بأحد الأعراض التالية، فقم بالاتصال بالطبيب أو بخدمة الطوارئ في أسرع وقت:
- إذا بدا الطفل مريضًا أو فاقدًا للشهية.
- الشعور بعدم الراحة.
- الخمول.
- علامات العدوى (كالصديد أو الإفرازات أو الطفح الجلدي).
- نوبات التشنج.
- الصداع والتهابات الحلق والطفح الجلدي وآلام العنق والأذن.
- والأعراض الأخرى الأندر حدوثًا يجب طلب الرعاية الطبية فور ظهورها:
- الصراخ بصوت عالٍ وحاد بدرجة غير طبيعية.
- الصعوبة في التنفس وظهور بعض الزرقة في أطراف أصابع اليدين أو القدمين أو حول الفم.
- حدوث تورم في المنطقة العليا اللينة من رأس الطفل.
- صعوبة الحركة وقلتها.
ثانيًا: انتبه إلى العلامات الأولية للجفاف
استشر الطبيب بمجرد ظهور أبسط علامات الجفاف، خصوصًا في حالة الأطفال الرضع، فقد يتفاقم الوضع عندهم بسرعة. علامات الجفاف تتضمن:
- جفاف الفم ومنطقة ما حول الشفتين أو العينين.
- زيادة في الخمول أو عدم الراحة.
- العطش (انتبه لسلوك طقطقة الشفاه أو زمها الذي يظهره الأطفال الرضع عند الشعور بالعطش).
- قلة التبول.
- جفاف الحفاضات (تغيير الحفاضات يتم عادة كل ثلاث ساعات، فإن كانت الحفاضة جافة بعد مرور تلك الفترة فربما أشار ذلك إلى الإصابة بالجفاف. أعطِ عندئذٍ بعض السوائل وانتظر لساعة أخرى. إن كانت الحفاضة لا تزال جافة فاتصل بالطبيب).
- البول الداكن.
- قلة الدموع أو غيابها تمامًا عند البكاء.
- جفاف البشرة (اضمم بين إصبعيك بشرة الطفل في ظهر كفه، ثم اترك الجلد. إن عاد الجلد إلى مكانه على الفور فطفلك لا يعاني من الجفاف).
- الإمساك.
- الدوار.
ثالثًا: انتبه إلى علامات الجفاف الحاد
إذا ظهر على طفلك أحد الأعراض التالية، فاتصل بالطبيب أو الإسعاف على الفور:
- العطش الشديد والخمول الشديد والإرهاق الشديد في حالة الأطفال والرضع (في البالغين ربما نرى حالة من الهياج أو التخبط).
- الجفاف الشديد للفم والبشرة والأنسجة المخاطية، وانتشار القشرة الجافة حول الفم والعينين.
- غياب الدموع تمامًا عند البكاء.
- عدم رجوع الجلد إلى مكانه بعد ثنيه.
- البول يقل جدًا ويظهر بلون داكن.
- العينان تصيران غائرتين (وتظهر حولهما هالات داكنة).
- في حالة الأطفال الرضع، تصبح المنطقة اللينة أعلى الرأس غائرة قليلًا.
- تسارع التنفس وضربات القلب.
- ارتفاع درجة الحرارة.
رابعًا: انتبه للنوبات الحموية عند الأطفال الرضع
النوبة الحموية هي نوبة من التشنجات التي قد تحدث للرضع المصابين بالحمى. قد تبدو النوبة مخيفة، لكنها تمر سريعًا في المعتاد دون التسبب في ضرر للدماغ. تحدث النوبات الحموية عادة للأطفال بين 6 شهور و5 سنوات، ولا تحدث بعد ذلك السن إلا في حالات نادرة. إذا أصيب طفلك بنوبة حموية فيجب عليك اتباع الآتي:
- تأكد من عدم وجود زوايا حادة (في الأثاث مثلًا) بالقرب من الطفل لئلا تؤذيه.
- لا تحاول تقييد الطفل أو كبح حركته.
- قم بوضع الطفل على بطنه أو على جنبه.
- إذا استمرت النوبة لأكثر من 10 دقائق، فاطلب المساعدة الطبية على الفور (خصوصًا إن كان الطفل يعاني من القيء أو الخمول الشديد أو من تصلب في العنق) .
