الصحة والغذاء

نصائح للوالدين قبل افتتاح العام الدراسي

نشر المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية تغريدة مصورة ضمنها  عدداً من النصائح للوالدين قبل افتتاح المدارس وعودة العام الدراسي .ومن أهم هذه النصائح:

  • تخلص من عادات العطلة الصيفية السلبية كالسهر وتناول الطعام غير الصحي.
  •        قلل من الوقت الذي يقضيـه طفلك أمام شاشات التلفاز أو الكمبيوتر أو الهاتف.
  • أخبر طفلك عـن أي تغييرات قد تطرأ مع العام الدراسي الجديد كالانتقال إلى مدرسة أخرى. 
  •        قم بتهيئة طفلك لأجواء الدراسة كالقيام بالنشاطات التعليمية الممتعة او قراءة كتاب.
  •        لا تشعر بالهلع تجاه بداية المدرسة وكن متفائلاً نحو التغيرات المختلفة .
  • ابدأ بشراء حاجيات المدرسة من قرطاسية ومستلزمات المدرسة الأخرى حتى لا تضطر لشرائها في آخر لحظة.

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم