الصحة والغذاء

المدرب الصوتي رفيقك في المشي بالرياض

في مبادرة من مجلس الصحة بالشراكة مع أمانة الرياض ، بات تطبيق المدرب الصوتي متاحا لمن يقوم بالمشي في ممشى الملك عبدالله بمدينة الرياض،  وللاستفادة من هذا التطبيق تم وضع لوحات ومن خلال مسح الكود يمكن الانطلاق لبداية  رحلة الـ 5 كيلو!.

وكان مجلس الصحة الخليجي لدول الخليج العربي  أطلق وضمن برنامجه (لك وللحياة) تجربة المدرب الصوتي من خلال منصة يوتيوب والتي تشتمل على تعليمات صوتية من مدرب مختص تساعد على أداء التمارين الرياضية بشكل صحيح ومفيد .

ويمكن لمن يرغب معرفة المزيد عن البرنامج من خلال الرابط هنا، وأما من يريد متابعة المدرب الصوتي فيمكن ذلك من هنا

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم