الصحة والغذاء

التمر هندي مفيد لحالات الإمساك الخفيف

يستعمل البعض  مشروب ثمار التمر هندي على موائد الإفطار في رمضان بعد إضافة السكر إليه فهو ذو مذاق حمضي يرغبه الكثيرون لارتفاع تركيز الأحماض العضوية وخاصة حمض الستريك فيه، وله تأثير ملين لمحتويات الأمعاء لارتفاع محتواه من الألياف فيفيد في الوقاية وعلاج حالة الإمساك الخفيف، لكن يستبعد من طعام الأشخاص الذين يعانون من حدوث الإسهال  لأي سبب كان.

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم