سلطت دراسة من كندا الضوء على القوة العلاجية المحتملة للموسيقى في إدارة الألم. حيث وجد الباحثون أن الموسيقى المفضلة لدى الأشخاص تقلل بشكل كبير من شدة الألم والانزعاج مقارنة بالموسيقى غير المألوفة أو حتى الصمت.
وبالاعتماد على الفكرة المعترف بها عالميًا بأن الموسيقى يمكن أن تكون تجربة عاطفية عميقة، فقد أخذ الباحثون هذه الفكرة خطوة أخرى إلى الأمام، وشرعوا في التحقيق في كيف يمكن أن تساعد الروابط العاطفية مع الموسيقى المفضلة لدينا في تقليل الألم.
على مر السنين، أوضحت الأبحاث باستمرار العلاقة بين الموسيقى وانخفاض إدراك الألم لدى البشر. تتميز هذه الظاهرة، التي تسمى نقص التألم، بانخفاض الحساسية للألم. ويحدث ذلك عندما تتعطل إشارات الألم أثناء انتقالها من المصدر إلى النقطة التي يعرّفها فيها عقلنا الواعي على أنها ألم.
أجرى الدراسة فريق من الباحثين في مختبر Roy Pain Lab بجامعة ماكجيل. حيث قاموا بتعريض المشاركين في الدراسة لمحفزات حرارية قوية (على غرار الإحساس بفنجان شاي ساخن يوضع على الجلد). ثم قاموا بتشغيل مقطوعات موسيقية مختلفة أثناء تعرض المشاركين للمحفزات.
أفاد المشاركون أنهم قللوا بشدة من شدة الألم والانزعاج أثناء الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديهم. كما وجد الباحثون أن الاستجابات العاطفية تلعب دورًا قويًا جدًا في التنبؤ بما إذا كان للموسيقى تأثير على الألم.
ووجد الباحثون أن الموسيقى المفضلة لها تأثير أكبر بكثير على تقليل الألم الحراري الحاد مقارنة بموسيقى الاسترخاء غير المألوفة. كما وجدوا أن الاستجابات العاطفية، مثل الشعور بالسعادة أو الحزن أو الفرح، تلعب دورًا مهمًا في التأثير العلاجي للموسيقى.
واستكشفت الدراسة أيضًا ما إذا كانت موضوعات موسيقية محددة يمكن أن تؤثر على تأثيرات تقليل الألم. ووجد الباحثون أن التقارير عن التجارب العاطفية المؤثرة أو الحلوة تؤدي إلى انخفاض معدلات الألم غير السار.
وعلى الرغم من النتائج الواعدة التي تم التوصل إليها، أقر الباحثون بوجود بعض القيود على الدراسة. من المحتمل أن تؤثر المدة التي استمع فيها المشاركون إلى عينات الموسيقى على النتائج.
وفقًا للباحثين، فإن الأسئلة التي تحتاج أيضًا إلى معالجة في مزيد من الأبحاث تشمل ما إذا كان الاستماع إلى الموسيقى المفضلة فعالًا مع محفزات الألم غير الحرارية الأخرى، مثل التحفيز الميكانيكي أو الألم المزمن.
وتشير نتائج هذه الدراسة إلى أن الموسيقى المفضلة قد تكون علاجًا فعالًا للألم. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج وتحديد أفضل طريقة لاستخدام الموسيقى لتخفيف الألم.
