يمكنك تخفيف آلام الظهر التي تعاني منها بواسطة هذا التمرين، تأكد أن #الظهر_السليم في الحركة السليمة pic.twitter.com/HooHEsMnNE
— مجلس الصحة الخليجي (@GHC_GCC) December 16, 2021
"الصحة والغذاء" منصة تهتم بصحتك وصحة عائلتك من خلال تقديم أهم المقالات الصحية والغذائية.. مع "الصحة والغذاء".. استمتع بحياتك.