لأن القدم هي منبع راحة جسمك وانتعاشه الدائم، ينصحكِ الخبراء بضرورة الاهتمام والعناية بهما على أكمل وجه لتضفي على نفسك مزيد ًا من الثقة والجمال والجاذبية.
ويؤكد الخبراء أن القدمين الجميلتين هما أحد معالم جمال حواء، لذا لا تترددي عزيزتي في البحث عن أفضل الطرق وأسرعها للحصول على قدم جميلة ناعمة ويقدم لك خبراء التجميل أفضل الطرق التي تخلصك من تشققات القدم وحمايتها:
– انقعي قدميكِ في الماء الساخن مدة عشر دقائق.
– قلمي الأظافر بطريقة المربع بواسطة المبرد.
– ضعي أي زيت خاص لتطرية الجلد الميت تمهيدًا لقصه.
– قومي بتقشير الجلد الميت الذي على ظهر كف القدم بواسطة كريم للتقشير.
– ضعي كريمًا مرطبًا ودلكي القدمين.
ولقدم ناعمة ونضرة، ينصحكِ خبراء التجميل باستخدام الأعشاب الطبيعية مثل مغلي أزهار البابونج المطحونة. للعناية بقدميكِ جربي هذه الوصفة:
– ضعي كمية من مطحون أزهار البابونج في وعاء مع لترين من الماء.
– سخني هذا المخلوط السحري حتى درجة الغليان ثم ضعيه في طبق كبير، ويزود بالماء الفاتر حتى تصبح درجة حرارته مناسبة للقدمين.
– ثم ضعي قدميك ببطء في هذا المغلي مع تدليك الأماكن التي تصاب عادة بالألم، بالإضافة إلى تدليك الأظافر والأماكن الموجودة بين الأظافر.
– كرري الحمام مرة واحدة يوميًا قبل الخلود إلى النوم حتى تلاحظي الفرق واضحًا في ملمس قدميكِ.
والتشققات من أكثر المشكلات التي تعاني منها حواء وتبحث لها عن حلول وطرق عديدة للتخلص منها، فإذا كنتِ تعانين أنتِ أيضًا من كثرة انتشارها على قدميك:
– مقدار 2 ملعقة صغيرة كريم مرطب.
– نصف ملعقة صغيرة زيت لوز.
– نصف ملعقة صغيرة جليسرين.
– نصف ملعقة صغيرة زيت فيتامين E.
– قطرتان أو ثلاث قطرات ليمون.
اخلطي المكونات السابقة جيدًا، وبعد أن تزيلي الجلد الميت من قدميكِ وتدعكيهما بالحجر الطبي، جففي قدميكِ جيدًا من الماء، ثم ادهني من هذا الخليط على التشققات، ثم ارتدي أكياس بلاستيك وفوقه جوارب قطنية، واتركي قدميكِ لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات، ثم انزعي الجوارب والأكياس وشاهدي بنفسك قدمًا جميلة خالية من التشققات وأيضًا يمكنك تجربة تلك الوصفة السهلة وهي خلط قليل من الجليسوليد وقليل من الفازلين وقليل من عصير الليمون مع بعض ويوضع في علبة وعند النوم يدهن القدم، ولنتيجة سريعة البسي الشراب بعد الدهن، وبعد الاستيقاظ اغسليها باستخدام الحجر وبعد ذلك ادهنيها بأي كريم مرطب وادهني قدميك بالفازلين والبسي حذاء مقفولًا من جميع الجهات ولمدة ساعة قبل الحمام واخلطي مقدارًا متساويًا من الجلسرين والليمون وأضيفي عليه نقاطًا من زيت اللوز وادهني منه كل يوم، وهذه الوصفة أيضًا تعالج الجفاف والسواد وامزجي قبضة من ملح البحر الصافي مع حبة أفوكادو ناضجة، ابدئي بتدليكه من القدمين بحركات دائرية إلى أعلى لإزالة الجلد الميت.
