الصحة والغذاء

حمض الفوليك لصحة الأم والجنين والقلب

تساعد أقراص حمض الفوليك على منع وعلاج نقص فيتامين ب9 في الجسم. يلعب هذا الفيتامين دورًا حيويًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويحافظ على صحة الدماغ، ويدعم صحة الأم والجنين خلال فترة الحمل. يُفضل تناول هذه الأقراص مع كوب من الماء، وفقًا للجرعة الموصوفة من قبل الطبيب. ينصح بتناول كل جرعة على فترات منتظمة للحصول على أفضل النتائج.

ما هو هذا الدواء؟

حمض الفوليك (Folic Acid) هو دواء يستخدم لمنع وعلاج نقص فيتامين ب9 في الجسم. يلعب فيتامين ب9 دورًا حيويًا في تكوين خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة الدماغ. كما أنه مهم جدًا لصحة المرأة الحامل، حيث يساعد في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي في الدماغ والعمود الفقري.

ماذا يجب أن أخبر فريق الرعاية الصحية الخاص بي قبل أن أتناول هذا الدواء؟

يجب عليك إبلاغ طبيبك أو الصيدلي بكل المعلومات التالية قبل البدء في تناول حمض الفوليك:

  • الحساسية: إذا كنت تعاني من حساسية تجاه حمض الفوليك أو أي من الفيتامينات الأخرى، أو أي أدوية أخرى، أو أي مواد أخرى مثل الأطعمة أو الأصباغ أو المواد الحافظة.
  • الحالات الصحية: إذا كنت تعاني من أي من الحالات الصحية التالية:
    • تليف الكبد الناتج عن الإفراط في شرب الكحول.
    • فقر الدم الخبيث.
    • نقص فيتامين ب12.
  • الحمل والرضاعة: إذا كنت حاملًا أو تخططين للحمل، أو إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية.

كيف أستخدم هذا الدواء؟

الطريقة: يؤخذ هذا الدواء عن طريق الفم، مع كوب كامل من الماء.

الوقت: يجب تناول الدواء في الأوقات المحددة التي وصفها لك الطبيب، وذلك للحصول على أفضل نتيجة.

الانتظام: لا تتوقف عن تناول الدواء حتى لو شعرت بتحسن، إلا إذا نصحك الطبيب بذلك.

الأطفال: إذا كنت تعطي هذا الدواء لطفل، فاتبع بدقة تعليمات الطبيب.

الجرعة الزائدة: في حالة تناول جرعة زائدة، اتصل بمركز مكافحة السموم أو توجه إلى أقرب مستشفى على الفور.

استخدام شخصي: هذا الدواء مخصص لك فقط، ولا يجب مشاركته مع أي شخص آخر.

للحصول على معلومات أكثر تفصيلاً، يُرجى قراءة نشرة الدواء أو استشارة الصيدلي أو الطبيب.

الاستخدامات الشائعة لمكملات حمض الفوليك

يستخدم حمض الفوليك بشكل واسع لأغراض صحية متنوعة، وذلك بفضل دوره الحيوي في العديد من العمليات الحيوية في الجسم. إليك أهم الاستخدامات:

  • الوقاية من العيوب الخلقية: يعد حمض الفوليك عنصرًا أساسيًا في الوقاية من العيوب الخلقية في الأنبوب العصبي عند الأجنة، مثل السنسنة المشقوقة وانعدام الدماغ. لهذا السبب، توصي العديد من المنظمات الصحية بأن تتناول جميع النساء اللاتي يخططن للحمل أو هن حوامل مكملات حمض الفوليك.
  • الوقاية من وعلاج فقر الدم: يلعب حمض الفوليك دورًا حاسمًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، لذا فإن نقصه يؤدي إلى فقر الدم. يساعد تناول مكملات حمض الفوليك في علاج هذا النوع من فقر الدم والوقاية منه.
  • الوقاية من الآثار الجانبية للأدوية: يستخدم حمض الفوليك أحيانًا للوقاية من بعض الآثار الجانبية للأدوية، مثل الميثوتركسيت المستخدم في علاج السرطان والتهاب المفاصل الروماتويدي.
  • صحة القلب والأوعية الدموية: تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول حمض الفوليك قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

الفوائد المحتملة الأخرى:

بالإضافة إلى الاستخدامات المذكورة أعلاه، هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن حمض الفوليك قد يكون له فوائد أخرى، مثل:

  • تقليل خطر التسمم بالزرنيخ: بعض الدراسات تشير إلى أن حمض الفوليك قد يساعد في تقليل الأضرار الناتجة عن التعرض للزرنيخ.

لماذا يعد حمض الفوليك مهمًا جدًا؟

الأدلة العلمية تدعم بشكل قوي أهمية حمض الفوليك للصحة العامة. نظرًا لأهميته في الوقاية من العيوب الخلقية، أضافت العديد من الدول حمض الفوليك إلى الأطعمة الأساسية مثل الدقيق والحبوب.

ماذا لو نسيت جرعة؟

إذا نسيت تناول جرعة من الدواء، فتناوله بمجرد أن تتذكر ذلك، ما لم يكن موعد الجرعة التالية قريبًا. في هذه الحالة، تخطّ الجرعة الفائتة وتابع جدول الجرعات المعتاد. لا تتناول جرعتين في وقت واحد لتعويض الجرعة الفائتة.

ما هي الأشياء التي قد تتفاعل مع هذا الدواء؟

قد يتفاعل هذا الدواء مع بعض الأدوية الأخرى، مما قد يؤثر على طريقة عمل أحدها أو كليهما، أو قد يزيد من خطر حدوث آثار جانبية. من أهم الأدوية التي قد تتفاعل مع هذا الدواء:

  • الكلورامفينيكول: وهو مضاد حيوي.
  • الكولسترامين: يستخدم لخفض مستوى الكوليسترول.
  • أدوية لعلاج النوبات: مثل الفينيتوين.
  • الميثوتركسيت: يستخدم لعلاج السرطان والتهاب المفاصل الروماتويدي.
  • نيتروفورانتوين: وهو مضاد حيوي.
  • بيريميثامين: يستخدم لعلاج بعض أنواع العدوى.

هام: هذه ليست قائمة كاملة بجميع التفاعلات الدوائية المحتملة. أخبر طبيبك أو الصيدلي عن جميع الأدوية التي تتناولها، بما في ذلك الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، والفيتامينات، والأعشاب الطبيعية، والمكملات الغذائية.

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم