التوت البري لالتهاب المثانة الجرثومي

يمكن حدوث التهاب المثانة الجرثومي بشكل شائع خلال فترات الحرارة. ويُعَدُّ استخدام التوت البري، والمعروف أيضًا باسم التوت البري الأمريكي، علاجًا فعالًا للوقاية والعلاج الحاد لهذا الاضطراب.

متى يحدث التهاب المثانة؟

عندما ينخفض جهاز المناعة لدينا، يمكن أن يحدث التهاب المثانة كاضطراب متكرر يصيب النساء بشكل خاص، وقد يتطلب التعامل مع هذا الاضطراب، والوقاية منه أو علاجه.

 قد يكون استخدام التوت البري علاجًا نباتيًا فعالًا للوقاية والعلاج الحاد لهذا الاضطراب. وقد صادقت بعض الهيئات العلمية الدولية على الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة في التوت البري، والتي تنشأ بفضل وجود حمض الستريك وحمض الماليك والبوليفينولات والأنثوسيانين ومضادات الأكسدة الأخرى ما يثبط من نشاط الجراثيم، ويمنع التصاق البكتيريا بجدار المثانة والتكاثر.

التوت البري واقٍ فعَّال

وتشير الدراسات السريرية إلى أن التوت البري يمتلك خصائص مطهرة تحمي المسالك البولية بأكملها من الالتهابات، كما أن له آثار إيجابية على الجهاز الهضمي ونظام القلب والأوعية الدموية. لذلك، يمكن استخدام التوت البري كوسيلة فعالة للوقاية من التهاب المثانة وعلاجه.

وينصح مرضى التهاب المثانة بتناول التوت البري كإجراء وقائي على شكل عصير بجرعة 50 مل في اليوم. وفي حالة استخدام المستخلص الجاف كعلاج لالتهاب المثانة والأعراض المزعجة المصاحبة، يوصى بتناول جرعة 1000 مجم في اليوم. ومن المهم ملاحظة أن التوت البري لا يناسب الأشخاص الذين يعانون من قصور كلوي أو معرضين لحصى المسالك البولية، بسبب احتوائه على مكون الأكسالات الذي قد يؤدي إلى تكوين الحصى في هذه الحالات. كما يمكن أن تحدث تفاعلات مع الأدوية المضادة للتخثر، ولذلك يجب تجنب تناول التوت البري مع هذه الأدوية.

وهناك عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من التهاب المثانة، ومن بينها:

1- شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى للمساعدة في تطهير المسالك البولية.

2- تفريغ المثانة بانتظام وعدم تأخير الذهاب إلى الحمام.

3- تجنب استخدام المنتجات النسائية العطرية، مثل الصابون والمناديل المبللة والبخاخات العطرية.

4- الحفاظ على نظافة الجسم، خاصة في منطقة المنطقة التناسلية.

5- تجنب ارتداء الملابس الضيقة والمصنوعة من الأقمشة الصناعية التي لا تسمح بتهوية جيدة للجلد.

6- تجنب شرب الكحول والمشروبات الكافئة والمنبهة الأخرى التي قد تزيد من التهاب المثانة.

7- تجنب التدخين، حيث يؤدي التدخين إلى تهيج المسالك البولية وزيادة خطر الإصابة بالتهاب المثانة.

المصدر: هنا