(سعدية صالح من مكة)، تشتكي من ابنتها ذات الثلاثة عشر خريفًا؛ حيث ترفض اتباع أي نوع من حميات التخسيس وترد عليها قائلة: دعيني أنا حرة في نفسي.
ينصح د. محيي الدين لبنية، استشاري التغذية العلاجية، القارئة بمساعدة ابنتهم السمينة على إنقاص وزنها بشكل تدريجي وذلك بعمل زيارة لاختصاصي تغذية متمرس في عيادته لوصف نظام غذائي لابنتهم يحقق ما أمكن من رغباتها من ألوان الطعام ويضمن لها في الوقت ذاته السعرات الحرارية المناسبة لجسمها وأن يتابع تغيرات وزنها بشكل شهري. ويؤكد د. لبنية أنه يتوجب على الأبوين أن يصبحا مثالاً في طعامهم وسلوكياتهم الغذائية لابنتهم؛ بحيث يشاركونها مائدة الطعام في حصولها على طعام صحي في غياب المشروبات الصناعية ومسليات الأطفال وكثرة الحلويات، وكذلك مشاركتها في الأنشطة البدنية كالمشي في حديقة أو الجري على سير متحرك داخل المنزل وإمكانية حصولها على مشروبات محلاة بأحد بدائل السكر عند إصرارها على تناول المشروبات الصناعية.
