الصحة والغذاء

هل يقي عصير البرتقال من أمراض القلب ؟

 (مسفر العتيبي من الدمام) يستفسر عما إذا كان عصير البرتقال يقي من أمراض القلب؟

   حسب ما يشير أحمد محمد حاني، أستاذ الصحة العامة والطب الوقائي، فإن الأبحاث الطبية أكدت على فوائد تناول الفاكهة لصحة الإنسان بصفة عامة، مثل البرتقال واليوسفي والليمون لاحتوائها على فيتامينات متعددة تقي الإنسان من الكثير من الأمراض.

   وأظهرت كذلك أن تناول كوبين من عصير البرتقال يوميًا، يساعد في الوقاية من أمراض القلب، وأن مادة الفوليت وهى العنصر النشط في عصير البرتقال، تقلل مستويات مادة الهوموسسفين ذات العلاقة القوية بزيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب.

اضف تعليق

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم