الصحة والغذاء

ما هي فوائد البردقوش؟

يذكر د. حسن فكري، استشاري التغذية العلاجية، فوائد عديدة لاستخدام مستحلب البردقوش أو ما يسمى بالمردقوش بينها علاج نزلات البرد والنزلات الشعبية، وإضعاف الشهية للطعام، وطرد الغازات، وعلاج القولون العصبي والاضطرابات المعدية والمعوية وحالات الإمساك.

كما يساعد مستحلب العشب في خفض مستوى السكر بالدم، وعلاج ضغط الدم المرتفع، والأرق والصداع النصفي، وفي تخليص الجسم من الماء الزائد المحتبس، ويزيد إفراز العرق ويخلص الجسم من السموم. ولتحضير مستحلب البردقوش يتم غلي جرامين من الأزهار والأغصان المجففة في فنجان من الماء، ويغطى لمدة 3 دقائق ثم يترك حتى يبرد. ويشرب فنجانان يوميًا من هذا المستحلب.

ويعالج البرقدوش الزكام؛ وذلك بتدليك فتحة الأنف بمرهم العشب الذي يعد بخلط 50 جرامًا من عصير العشب مع 30 جرامًا من الفازلين.

ويفيد شم هذا العشب في تخفيف الصداع والزكام، ويساعد استنشاق البخار المتصاعد من غليه في تطهير القصبة الهوائية من المخاط في حالات الربو. كما يساعد التدليك بزيت البردقوش في علاج المفاصل والآلام الروماتزمية.

اضف تعليق

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم