الصحة والغذاء

تكرار الإنجاب والسمنة

القارئة (سعاد عبدالله من الدمام) تسأل: هل تكرار الحمل والولادة يؤدي إلى السمنة؟

تجيب عن هذا السؤال أ. إيمان العمودي، أخصائية التغذية العلاجية، قائلة: ليس بالضرورة أن تكرار الحمل والولادة يسبب السمنة ولكن نجد أن أغلب النساء في مجتمعنا لا يحرصن على ممارسة الرياضة خاصة رياضة ما بعد الولادة. كما أن الأغلبية لا تحرصن على الرضاعة.

ومن المعروف أن الرضاعة الطبيعية تساعد الأم على فقد الوزن من الدهون المتراكمة أثناء فترة الحمل. ولا نغفل أيضا انتشار العادات الغذائية الخاطئة في فترة الحمل والولادة وكل ذلك يؤدي إلى انتشار السمنة بشكل ملحوظ.

اضف تعليق

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم