الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) هو إجراء طارئ وحيوي لإنقاذ حياة الشخص الذي توقف قلبه عن النبض. يهدف الإنعاش القلبي الرئوي إلى تنشيط الدورة الدموية وتدفق الأكسجين إلى الدماغ وبقية أعضاء الجسم حتى يتم استئناف عمل القلب والرئتين أو وصول المساعدة الطبية.
متى يتم إجراء الإنعاش القلبي الرئوي؟
يُجرى الإنعاش القلبي الرئوي عند ظهور الأعراض التالية على المصاب:
- فقدان الوعي (عدم الاستجابة).
- فقدان النبض.
- فقدان التنفس أو أن يكون التنفس غير طبيعي (مثل اللهاث فقط).
خطوات التعامل وإجراء الإنعاش القلبي الرئوي
1. التأكد من السلامة والتقييم:
- تأكد من سلامة المكان العام لك وللمصاب.
- تحقق من وعي المصاب بمحاولة التحدث إليه أو مناداته بصوت عالٍ وهزّ جسمه برفق.
- إذا لم يستجب المصاب، تحقق على الفور من التنفس والنبض.
2. طلب المساعدة الطارئة:
- في حال عدم استجابة الشخص، أو انعدام التنفس والنبض، أو كان المصاب يلهث فقط، يجب الاتصال فوراً برقم الإسعاف الخاص ببلدك.
3. وضعية المصاب:
- ضع ظهر المصاب بحذر على سطح ثابت ومستوٍ.
- ملاحظة هامة: إذا كانت هناك احتمالية لوجود إصابة في العمود الفقري، اطلب مساعدة شخص مختص لنقل المصاب، وتجنب التواء الرأس والرقبة أثناء النقل أو فتح مجرى الهواء.
4. البدء بضغطات الصدر (30 ضغطة): ابدأ على الفور بـ 30 ضغطة قوية وسريعة في منتصف صدر المصاب (على عظمة القص):
- تشبيك اليدين: اجعل يديك متشابكتين ومستقيمة.
- الوضعية: اجعل كتفيك متوازيين بشكل عمودي فوق يديك.
- الضغط العميق: اضغط بعمق لا يقل عن 4 سم للبالغين، مع السماح للصدر بالعودة إلى وضعه الطبيعي بعد كل ضغطة.
- معدل الضغط: اضغط بمعدل يتراوح بين 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة.
- تجنب الاتكاء على صدر المريض بين الضغطات.
5. إعطاء التنفس الاصطناعي (مرتان): بعد كل 30 ضغطة، أعطِ تنفسين صناعيين:
- فتح مجرى الهواء: افتح مجرى الهواء عن طريق إمالة الرأس إلى الأعلى (الخلف) بوضع يد على جبهة المصاب، وفي الوقت نفسه ارفع الذقن للأعلى باستخدام إصبعين تحت الذقن.
- إعطاء التنفس:
- أغلق أنف المصاب.
- انفخ في فم المصاب لمدة ثانية واحدة، وراقب ارتفاع الصدر.
- انتظر حتى يهبط الصدر، ثم انفخ مرة أخرى.
- تأكد من رفع الذقن وإمالة الرأس جيدًا أثناء إعطاء التنفس الاصطناعي.
6. الاستمرار:
- استمر في دورات الإنعاش القلبي الرئوي بالتناوب (30 ضغطة على الصدر متبوعة بتنفسين صناعيين) حتى:
- يتعافى المصاب ويستعيد تنفسه.
- أو حتى وصول فريق الإسعاف المتخصص.
