الصحة والغذاء

أقنعة للحفاظ على البشرة صيفًا

قناع الخيار  

يمكن عمله بعصر الخيار ليلاً في العصارة، ثم يوضع في طبق زجاجي في الثلاجة، وفي الصباح يؤخذ العصير ليستخدم كقناع للوجه ومنطقة تحت العينين حيث يرطب الوجه.
ولعصير الخيار فاعلية جيدة، حيث يعمل كمبيض ومرطب للوجه، ولمنطقة تحت العين أيضًا وبذلك تكون الفائدة مزدوجة.

قناع الزبادي  

يمكن استخدامه كمرطب ومبيض للوجه، إلا أنه يحتاج إلى إضافة عناصر أخرى حسب نوعية البشرة، فإذا كانت البشرة جافة يجب خلط الزبادي بصفار البيض.

المقادير: ما يعادل ملعقتين كبيرتين من الزبادي+ صفار بيضة واحدة.

قناع الخيار والزبادي  

يمكن عمل قناع يجمع بين الخيار والزبادي باستخدام المقادير التالية:

– ملعقتان كبيرتان من الزبادي.

– ثمرة خيار متوسطة الحجم.

– طريقة التحضير: يقشر الخيار ويهرس جيدًا، ويخلط باللبن الزبادي، ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

قناع خميرة البيرة  

للتخلص من الهالات السوداء، يجب الحرص على النوم مبكرًا، وأخذ قسط كاف من الراحة (7 ساعات على الأقل يوميًّا)، واستخدام ماسك خميرة البيرة.

والمقادير: 2- 3 قطع في اليوم من خميرة البيرة (القطعة في حجم 5 مل).

قناع اللوز

يتم إعداده من المقادير التالية:

– ثلاث حبات لوز.

– بيضة واحدة.

– ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

التحضير: يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.

الاستخدام: توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد. يكرر ذلك يوميًا.

قناع اللوز باللبن  

مفيد لتبييض الوجه.

 المقادير:

– ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز الناعم.

-خمس ملاعق كبيرة من لبن دافئ.

التحضير: تخلط المكونات إلى أن تتكون عجينة قابلة للفرد، يتم فردها على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم تزال بالماء الفاتر.

اضف تعليق

تابعنا

تابع الصحة والغذاء على مختلف منصات التواصل الاجتماعي

الصحة والغذاء إحدى بوابات دار   دار اليوم