كشف الدكتور أوليفيه جوتمان، استشاري أمراض القلب في مستشفى ويلينغتون بلندن، عن أربع علامات قد تشير إلى أن قلبك بحاجة إلى فحص طبي، مشيرًا إلى أن هذه العلامات قد تظهر قبل فترة طويلة من تفاقم الحالة. وأوضح جوتمان أن العلامة الأكثر شهرة لمشاكل القلب، وهي ألم الصدر، نادرًا ما تكون بنفس الدرامية التي تُصوَّر في الأفلام.
بدلاً من ذلك، حذر الدكتور من أن هذا الألم قد يكون خفيًا، أو مضللاً، أو متقطعًا، ويشبه إحساسًا بالثقل أو الضيق أو الضغط على الصدر، ووصفه بأنه “شريط يضغط على الصدر”. هذه الإشارات البسيطة، التي قد تُشبه أحيانًا عسر الهضم أو حرقة المعدة، غالبًا ما تكون مؤشرًا على حالة صحية تستدعي الانتباه الفوري.
إليك أربع علامات تحذيرية رئيسية لا ينبغي تجاهلها:
1. ألم أو انزعاج في الصدر
يُعد ألم الصدر العلامة الأكثر شهرة لمشاكل القلب، ورغم أنه قد لا يكون حادًا دائمًا، إلا أنه يجب أخذه على محمل الجد. يمكن أن يوصف هذا الألم بأنه إحساس بالضغط، أو الثقل، أو الضيق في الصدر، وقد يمتد إلى الذراعين (خاصة اليسرى)، الرقبة، الفك، أو الظهر. في بعض الأحيان، قد يُشبه هذا الشعور إحساسًا بعسر الهضم أو حرقة المعدة.
يشير هذا النوع من الألم غالبًا إلى الذبحة الصدرية، وهي حالة تنجم عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب. ورغم أن الذبحة ليست نوبة قلبية، إلا أنها مؤشر على مرض الشريان التاجي وتزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية إذا تُركت دون علاج. إذا صاحب هذا الألم أعراض أخرى مثل الغثيان، أو التعرق، أو الدوار، فمن الضروري طلب المساعدة الطبية الفورية.
2. ضيق التنفس والإرهاق
من الطبيعي أن تشعر بضيق في التنفس بعد مجهود بدني كبير، لكن إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس أثناء الأنشطة الروتينية مثل صعود السلالم، المشي، أو حتى عند ربط حذائك، فقد يكون ذلك مؤشرًا على أن قلبك يكافح لضخ الدم بكفاءة. هذا قد يؤدي إلى تراكم السوائل في الرئتين، وهي حالة غالبًا ما ترتبط بفشل القلب.
إلى جانب ضيق التنفس، يُعد الإرهاق المستمر والشديد الذي لا يزول مع الراحة علامة أخرى مهمة. يمكن أن يحدث هذا لأن قلبك لا يضخ كمية كافية من الدم الغني بالأكسجين إلى عضلاتك وأعضائك، مما يجعلك تشعر بالضعف والإرهاق بشكل غير مبرر.
3. الدوخة أو الإغماء
قد تكون نوبات الدوار المفاجئة، أو خفة الرأس، أو الإغماء إشارات على أن الدماغ لا يحصل على ما يكفي من تدفق الدم. قد يكون سبب ذلك عدم انتظام ضربات القلب (اللانظمية)، أو وجود انسداد في الشرايين. هذه الأعراض تستدعي القلق بشكل خاص إذا حدثت بدون سبب واضح، مثل الجفاف أو النهوض السريع.
4. اضطراب نبضات القلب
رغم أن نبضات القلب لا تكون منتظمة تمامًا دائمًا، إلا أن الشعور بالرفرفة أو الخفقان المفاجئ، أو تسارع ضربات القلب أثناء الراحة، يستدعي الانتباه. يمكن أن تكون هذه الأعراض مؤشرًا على حالات مثل الرجفان الأذيني، الذي يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وفشل القلب. إذا كانت هذه النوبات متكررة أو حادة، فمن الضروري تقييمها من قبل الطبيب لتشخيص المشكلة بشكل صحيح.
لا يمكن التأكيد بما فيه الكفاية على أهمية الاستماع إلى جسدك. إذا شعرت بأي من هذه العلامات، فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيب مختص. التشخيص المبكر لأمراض القلب يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في خطة العلاج والنتائج الصحية.
